O que faz uma terapeuta integrativa (e o que ela não faz)

Resposta curta. o que faz uma terapeuta integrativa é aplicar práticas integrativas e complementares (PICs), como Reiki, EFT e florais de Bach, para apoiar bem-estar e autocuidado. Ela não é psicóloga nem médica: não diagnostica, não prescreve e não faz psicoterapia. Trabalha ao lado do cuidado convencional, nunca no lugar dele. No Brasil, a formação vem de cursos livres e pós-graduações em PICs.

O que é uma terapeuta integrativa?

Terapeuta integrativa é a profissional que usa práticas integrativas e complementares para cuidar do bem-estar de quem a procura, em paralelo ao acompanhamento médico ou psicológico que a pessoa já tenha. O nome vem da ideia de saúde integrativa. Segundo o NCCIH, o centro de saúde complementar dos Institutos Nacionais de Saúde dos Estados Unidos, “complementar” descreve uma prática usada junto com o tratamento convencional, e “integrativo” descreve o uso coordenado dos dois.

No Brasil, o Ministério da Saúde define as PICs como abordagens terapêuticas que atuam de forma complementar ao tratamento convencional, dentro do que a Organização Mundial da Saúde chama de Medicinas Tradicionais, Complementares e Integrativas. Reiki, terapia de florais, meditação e yoga estão entre as 29 práticas reconhecidas na política nacional.

“Terapeuta holística” é um nome mais antigo e mais amplo para um trabalho parecido. Na prática, as duas expressões costumam descrever a mesma atividade. “Integrativa” tende a ser usada por quem tem formação em PICs e quer deixar claro que trabalha junto com a saúde convencional. É esse o sentido usado neste site.

Terapeuta integrativa é psicóloga?

Não. Psicóloga é quem concluiu a graduação em Psicologia com formação de psicóloga e tem registro no Conselho Regional de Psicologia (CRP). A profissão é regulamentada pela Lei 4.119/1962, e o Conselho Federal de Psicologia informa que o registro exige o diploma de formação de psicólogo. Sem esse registro, ninguém pode se apresentar como psicóloga.

A psicoterapia também tem regra própria. O Conselho Federal de Psicologia qualifica a psicoterapia como prática da psicóloga (Resolução CFP nº 10/2000) e, em 2022, publicou a Resolução CFP nº 13, com os princípios e deveres da psicóloga psicoterapeuta. Uma terapeuta integrativa pode ter escuta cuidadosa e acolher o que você sente, mas isso não é psicoterapia.

Se a terapeuta também for psicóloga, ela precisa deixar claro em que papel está atendendo você. O artigo sobre terapia integrativa e psicoterapia aprofunda essa diferença e mostra como as duas podem conviver.

O que a terapeuta integrativa pode e não pode fazer?

Ela pode aplicar a prática em que se formou, explicar como ela funciona, acolher o que você traz e orientar o autocuidado. Pode aplicar Reiki, conduzir uma sessão de EFT, indicar essências dentro do sistema de florais de Bach, ensinar respiração e relaxamento. Pode, e deve, perceber quando o que você traz pede outro tipo de profissional e dizer isso com clareza.

Ela não pode diagnosticar doenças, não pode prescrever ou alterar medicamentos e não pode pedir ou interpretar exames. Um parecer do Conselho Regional de Medicina de Minas Gerais, de 2019, resume o ponto: compete apenas ao médico o diagnóstico da doença e a indicação de tratamentos. Ela também não faz psicoterapia e não deve prometer resultado nem sugerir que você abandone um tratamento em andamento.

Essa é a ressalva central, dita uma vez: Reiki, EFT e florais não substituem médico, psicóloga, psiquiatra ou remédio. São um apoio, e um apoio útil para muita gente, desde que fique no lugar certo.

Qual é a formação de uma terapeuta integrativa?

A formação típica combina cursos livres em cada prática (Reiki por níveis, formação em EFT, curso de terapia floral) com pós-graduação em Práticas Integrativas e Complementares. Não existe graduação obrigatória, e o percurso varia muito de uma profissional para outra. Por isso, a pergunta “onde e com quem você se formou” é a mais importante que você pode fazer.

Sobre regulamentação, o cenário é este: não há conselho profissional oficial que registre terapeutas integrativas ou holísticas no Brasil. O Parecer nº 96/2019 do CRM-MG registra que “não existe nenhum órgão oficial que regulamente a sua prática” e que a ocupação de terapeuta holístico consta na Classificação Brasileira de Ocupações (CBO 3221-25). A CBO descreve a atividade para fins de registro de trabalho; ela não cria conselho nem exige formação mínima. O mesmo parecer observa que o chamado Conselho de Autorregulamentação da Terapia Holística não é órgão oficial.

A regulamentação da categoria é tema em discussão, e esse quadro pode mudar. Até lá, a checagem é sua. Diploma de pós-graduação e certificados de formação podem ser pedidos, e uma profissional séria mostra sem constrangimento.

Terapeuta integrativa, psicóloga, psiquiatra e terapeuta ocupacional: qual a diferença?

A diferença está na formação exigida, no registro profissional e no que cada uma pode fazer. A tabela resume.

Dois esclarecimentos sobre a tabela. A psiquiatra é médica: a Lei 12.842/2013 define as atividades privativas do médico e, ao mesmo tempo, preserva as competências das demais profissões de saúde regulamentadas. Entre as quatro profissionais listadas, ela é a única que prescreve medicamentos. E a terapeuta ocupacional, apesar do nome parecido, pertence a uma profissão regulamentada há décadas, com conselho próprio e exercício condicionado à carteira profissional.

O que significa as PICs estarem no SUS?

Significa reconhecimento público de que essas práticas têm lugar no cuidado em saúde, como complemento, com oferta em Unidades Básicas de Saúde e em outros serviços da rede, variando de município para município. A política nacional existe desde 2006 e hoje reúne 29 práticas. A lista completa, com o ano de inclusão de cada uma, está em PICs no SUS: as 29 práticas.

O reconhecimento não significa que qualquer pessoa que aplique a prática esteja habilitada, nem que a prática substitua tratamento. No SUS, quem aplica são profissionais da própria rede, com formação específica. No atendimento particular, essa checagem é sua, e é por isso que formação e limites claros contam tanto.

Como escolher uma terapeuta integrativa?

Escolha pela formação, pela clareza sobre limites e pela forma como ela conduz o primeiro contato. Pergunte onde se formou, em quais práticas e há quanto tempo atende. Observe se ela explica o que a prática é e o que não é, sem promessa.

Prefira quem informa valores, duração e política de cancelamento antes de qualquer cobrança. Desconfie de pressão por pacote e de qualquer sugestão de parar remédio ou tratamento. O roteiro completo, com dez perguntas e uma tabela de sinais, está em como escolher uma terapeuta integrativa.

Como é o meu trabalho?

Sou terapeuta integrativa, com pós-graduação em Práticas Integrativas e Complementares, formação como Mestre em Reiki (denominação usada na prática, não título acadêmico) e formação como Terapeuta EFT. Atendo mulheres, online, com base no Rio de Janeiro. As abordagens são três: Reiki a distância, EFT tapping e consulta de Florais de Bach, todas online.

O contato começa pelo WhatsApp: você me conta o que está buscando e recebe as informações de valores, duração e horários. Nenhuma sessão é confirmada antes de tudo estar combinado. Mais sobre a minha formação e a forma de trabalhar em sobre mim e em como funciona o atendimento.

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